《30天精力提升训练营》每个人都可以通过系统、科学的方法提升自己的精力

2022-09-30 学习成长 0 336
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《30天精力提升训练营》每个人都可以通过系统、科学的方法提升自己的精力

每个人都可以通过系统、科学的方法提升自己的精力,一个精力充沛的人每天比精力差的人多出5个小时的时间,如果你也想让自己变得更加精力充沛,跟薛笑老师一起学成功人士的精力管理术。

你是否正在面临这样的问题?
工作使你疲惫,极少休息,不断消耗?
制定的计划难以完成,很难长时间专注做事?
休息效果差,晚上焦虑失眠,第二天更加疲惫?
业余时间想看书、自学,但是下班了就累得只想躺着?

这些问题的元凶,都是因为你
没有做好精力管理!

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